Służba Zdrowia - strona główna
SZ nr 51–66/2017
z 13 lipca 2017 r.
>>> Wyszukiwarka leków refundowanych

Najciekawsze apki medyczne

Krzysztof Boczek

Smartfony rewolucjonizują medycynę prawie tak jak wynalezienie penicyliny. Co roku pojawia się kilkaset nowych aplikacji medycznych, które bardzo ułatwiają życie pacjentom i pomagają lekarzom w ich pracy. Prezentujemy kilka najciekawszych.



Ich minus? To, że są niemal wyłącznie w języku angielskim, często dostosowane do rynku amerykańskiego. Ale w wielu przypadkach to jednak bardzo uniwersalne narzędzia, przydatne także lekarzom czy pacjentom w Polsce. Prezentujemy je w kolejności alfabetycznej.

AsthmaMD

To aplikacja – wg AllTechPrime.net – najczęściej polecana przez lekarzy w USA w 2016 r. i także jedna z najczęściej ściąganych na iPhone’y. Program zdobywał też nagrody od medycznych gremiów. Aplikacja pomaga astmatykom i chorym na POChP w analizie ich choroby – kiedy był atak, co go spowodowało, jakie lekarstwa przyjąłeś, jaki był ich efekt itd. Pomaga wyśledzić wyzwalacze ataków, alergeny i zanieczyszczenia, zmiany klimatyczne i pogodowe, które stoją za tymi problemami. Wszystkie informacje jednym przyciskiem można przesłać swojemu lekarzowi – to ułatwi mu postawienie diagnozy i leczenie. Program pomaga też w regularnym zażywaniu leków – wpisujesz zażywane specyfiki, a aplikacja już sama dba o to, abyśmy nie zapomnieli o nich.

Dane można anonimowo udostępniać bazom danych – dzięki temu łatwiej jest naukowcom określać przyczyny, ryzyka, skalę zjawiska, alergeny.

Doctor On Demand

Czy kiedykolwiek miałeś lekarza w kieszeni? A nawet wielu z nich naraz? W każdym momencie program umożliwia kontakt wideo z dyżurującymi specjalistami, którzy udzielą porady, dokonają konsultacji, wypiszą receptę. Standardowe 15 minut „wizyty” kosztuje w USA 40 dol., co jest, jak na tamte warunki, bardzo niewygórowaną sumą.


Epocrates

Ta wszechstronna aplikacja skierowana jest zarówno do pacjentów, jak i do lekarzy. Możliwości ma bardzo wiele, np. umożliwia identyfikację tabletek, które znajdziemy w mieszkaniu (Pill ID), znalezienie lekarzy najbliżej twojego położenia, umówienie się z nim. Bardzo istotna opcja to interakcje między lekami – wpisujesz, jakie farmaceutyki zażywasz, a aplikacja podaje ci możliwe, szkodliwe interakcje. Program także udostępnia szerokie informacje nt. leków wszelakich, z możliwością ich poszukiwania przez nazwy lub poprzez – co jest bardzo przydatne dla laików – chorobę.

Amerykańskie portale oceniające aplikacje medyczne rozpływają się w pochwałach nad Epocratesem. Ale nie wiadomo, czy to efekt jego faktycznej użyteczności, czy też faktu, że aplikacja do tanich nie należy, a można ją kupić także za pośrednictwem tych portali.


GlassOff

Aplikacja stosuje różnego rodzaju ćwiczenia, które mają użytkownikowi poprawić wzrok. A dokładniej to ćwiczą mózg w procesowaniu obrazów, tak aby ten łatwiej dokonywał tych operacji na codzień. Po wstępnym teście aplikacja zaprasza cię do codziennych, krótkich sesji treningowych, które mogą uchronić przed wizytą u okulisty. Trudno jednak sprawdzić, czy faktycznie takie są efekty tych ćwiczeń.


GluCoMo

To rodzaj elektronicznego pamiętnika dla cukrzyków. Zapisuje poziomy cukru we krwi, wagę, puls, ciśnienie krwi i inne przydatne informacje dla diabetyków. Z tych danych można tworzyć wykresy, program poddaje je analizie, można je też pokazać swojemu lekarzowi, by ten uzyskał twarde dane na temat statusu twojej choroby.


Round Health

Aplikacja bardzo prosta, ale też bardzo pożyteczna, zwłaszcza dla starszych osób – przypomina, kiedy trzeba wziąć jakiś lek i w jakiej ilości. Aby zmobilizować pacjenta do regularnego brania, aplikacja wprowadza elementy tzw. grywalizacji, czyli wykorzystania mechaniki znanej z gier komputerowych do modyfikowania zachowań w sytuacjach niebędących grami, w celu zwiększenia zaangażowania ludzi. Możesz np. rywalizować sam ze sobą, bić swoje rekordy punktualności zażywania leków bez konieczności przypominania ci o tym. Program także przypomni o uzupełnieniu leków, gdy będzie się kończyło ich opakowanie. Proste oraz praktyczne.


Stress Check

Relatywnie prosta aplikacja, która pozwala zmierzyć poziom stresu w ciele użytkownika. Wystarczy przez 2 minuty potrzymać palec na oświetleniu kamery w swoim smartfonie. Używając jej światła, aplikacja bada przepływ krwi, analizuje zmiany kolorystyczne skóry na palcu i rejestruje wzór hormonu stresowego. Ciekawy, ale raczej tylko gadżet.


WebMD

To najciekawsza – zdaniem niżej podpisanego – aplikacja w tym zestawieniu. To taki wirtualny lekarz, bardzo zaawansowany, sprofesjonalizowany. W przyszłości może stać się realnym konkurentem prawdziwych doktorów, chociaż autorzy programu podkreślają, że jest tylko „sprawdzaczem symptomów”.

Aplikacja dokładnie wypytuje użytkownika o objawy. Najpierw zaznacza on obszar ciała, który mu doskwiera, potem wybiera z długiej listy problem, a następnie program szczegółowo dopytuje chorego. Lista pytań jest długa, znacznie dłuższa niż ta, jaka pada w gabinecie. WebMD jest niezwykle drobiazgowy, dociekliwy, dlatego potrzebna jest biegła znajomość angielskiego albo konieczne częste wspomaganie się translatorem. Na końcu aplikacja generuje listę możliwych chorób, w kolejności prawdopodobieństwa ich występowania. Przy każdej opcji jest opis symptomów, na czym polega choroba, co szkodzi pacjentowi, co pomaga, na czym polega leczenie, co chory powinien zrobić oraz – jeśli wymaga tego sytuacja – informacja o tym, że należy się udać do lekarza. Plus lista pytań, jaką warto mu zadać w tej sytuacji. Wszystko gotowe do druku. Można od razu umówić się na wizytę w realu, albo podyskutować z innymi chorymi o tym problemie zdrowotnym i swoich symptomach. Naprawdę świetne.




Najpopularniejsze artykuły

Ile trwają studia medyczne w Polsce? Podpowiadamy!

Studia medyczne są marzeniem wielu młodych ludzi, ale wymagają dużego poświęcenia i wielu lat intensywnej nauki. Od etapu licencjackiego po specjalizację – każda ścieżka w medycynie ma swoje wyzwania i nagrody. W poniższym artykule omówimy dokładnie, jak długo trwają studia medyczne w Polsce, jakie są wymagania, by się na nie dostać oraz jakie możliwości kariery otwierają się po ich ukończeniu.

Testy wielogenowe pozwalają uniknąć niepotrzebnej chemioterapii

– Wiemy, że nawet do 85% pacjentek z wczesnym rakiem piersi w leczeniu uzupełniającym nie wymaga chemioterapii. Ale nie da się ich wytypować na podstawie stosowanych standardowo czynników kliniczno-patomorfologicznych. Taki test wielogenowy jak Oncotype DX pozwala nam wyłonić tę grupę – mówi onkolog, prof. Renata Duchnowska.

Personalizacja szczepień przeciw grypie i strategie poprawy wyszczepialności

– W Polsce głównym problemem jest brak zainteresowania szczepieniami przeciwko grypie. Debata na temat rodzaju szczepionek przeciw grypie i ich porównywanie to temat drugo- planowy. Zwłaszcza że intensywne promowanie nowych preparatów może osłabiać zaufanie do tych już dostępnych – uważa Paweł Grzesiowski, Główny Inspektor Sanitarny. Prof. Robert Flisiak, powołany przez ministrę zdrowia Izabelę Leszczynę na szefa zespołu do spraw monitorowania i oceny zagrożeń związanych z chorobami zakaźnymi, wskazuje, że najważniejsza jest dziś poprawa poziomu wyszczepialności poprzez identyfikację i wdrażanie odpowiednich strategii i kierunków działań.

Zdrowie dzieci i młodzieży – czy potrzebna jest nowa strategia?

To jedno z pytań, na które starali się znaleźć odpowiedź eksperci biorący udział w II Kongresie Zdrowia Dzieci i Młodzieży, jaki odbył się 29 sierpnia w Warszawie. Odpowiedź jest, w sumie, prosta: potrzebujemy strategii z realnymi narzędziami jej wdrażania.

Zdrowie dzieci i młodzieży – prewencja i interwencja

15 proc. zaszczepionych przeciw HPV w ramach programu, który ruszył latem ubiegłego roku to i tak jest całkiem dobry wynik, zważywszy choćby nie tylko na brak akcji promocyjnej czy edukacyjnej, ale wręcz zakaz informowania o szczepieniach kanałami szkolnymi. Jednocześnie trudno zaprzeczyć, że ten wynik nikogo nie może zadowolić i trzeba zrobić wszystko, by poziom zaszczepienia wzrósł co najmniej trzy-, czterokrotnie. I to w nieodległej perspektywie.

Onkologia – organizacja, dostępność, terapie

Jak usprawnić profilaktykę raka piersi, opiekę nad chorymi i dostęp do innowacyjnych terapii? – zastanawiali się eksperci 4 września br. podczas Forum Ekonomicznego w Karpaczu.

Najlepsze systemy opieki zdrowotnej na świecie

W jednych rankingach wygrywają europejskie systemy, w innych – zwłaszcza efektywności – dalekowschodnie tygrysy azjatyckie. Większość z tych najlepszych łączy współpłacenie za usługi przez pacjenta, zazwyczaj 30% kosztów. Opisujemy liderów. Polska zajmuje bardzo odległe miejsca w rankingach.

Lecytyna sojowa – wszechstronne właściwości i zastosowanie w zdrowiu

Lecytyna sojowa to substancja o szerokim spektrum działania, która od lat znajduje zastosowanie zarówno w medycynie, jak i przemyśle spożywczym. Ten niezwykły związek należący do grupy fosfolipidów pełni kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu, będąc podstawowym budulcem błon komórkowych.

Preludium i pandemiczna fuga

Rozmowa z prof. dr. hab. n. biol. Krzysztofem Pyrciem, wirusologiem, kierownikiem Pracowni Wirusologii w Małopolskim Centrum Biotechnologii Uniwersytetu  Jagiellońskiego (MCB), liderem grupy badawczej Virogenetics, działającej w ramach MCB, należącej do europejskiego konsorcjum DURABLE, które od 2023 r. zrzesza światowej klasy instytuty badań podstawowych i translacyjnych, koordynowane przez Instytut Pasteura w Paryżu. 

Na pierwszym planie: Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży

Co zagraża zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży? Szkoła, Internet, świat, używki, przemiany cywilizacyjne, presja, ale również relacje w rodzinie i domu. To – smutne – wyniki sondy, wyemitowanej przed panelem poświęconym zdrowiu psychicznemu podczas II Kongresu Zdrowia Dzieci i Młodzieży.

10 000 kroków dziennie? To mit!

Odkąd pamiętam, 10 000 kroków było złotym standardem chodzenia. To jest to, do czego powinniśmy dążyć każdego dnia, aby osiągnąć (rzekomo) optymalny poziom zdrowia. Stało się to domyślnym celem większości naszych monitorów kroków i (czasami nieosiągalną) linią mety naszych dni. I chociaż wszyscy wspólnie zdecydowaliśmy, że 10 000 to idealna dzienna liczba do osiągnięcia, to skąd się ona w ogóle wzięła? Kto zdecydował, że jest to liczba, do której powinniśmy dążyć? A co ważniejsze, czy jest to mit, czy naprawdę potrzebujemy 10 000 kroków dziennie, aby osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie?

Ciemna strona eteru

Zabrania się sprzedaży eteru etylowego i jego mieszanin – stwierdzał artykuł 3 uchwalonej przez sejm ustawy z dnia 22 czerwca 1923 r. w przedmiocie substancji i przetworów odurzających. Nie bez kozery, gdyż, jak podawały statystyki, aż 80 proc. uczniów szkół narkotyzowało się eterem. Nauczyciele bili na alarm – używanie przez dzieci i młodzież eteru prowadzi do ich otępienia. Lekarze wołali – eteromania to zguba dla organizmu, prowadzi do degradacji umysłowej, zaburzeń neurologicznych, uszkodzenia wątroby. Księża z ambon przestrzegali – eteryzowanie się nie tylko niszczy ciało, ale i duszę, prowadząc do uzależnienia.

Porzućmy malowanie trawy na zielono

Z Dorotą Korycińską, prezes Ogólnopolskiej Federacji Onkologicznej rozmawia Małgorzata Solecka.

Czy szczoteczka soniczna jest dobra dla osób z aparatem ortodontycznym?

Szczoteczka soniczna to zaawansowane narzędzie do codziennej higieny jamy ustnej, które cieszy się rosnącą popularnością. Jest szczególnie ceniona za swoją skuteczność w usuwaniu płytki nazębnej oraz delikatne, ale efektywne działanie. Ale czy szczoteczka soniczna jest odpowiednia dla osób noszących aparat ortodontyczny? W tym artykule przyjrzymy się zaletom, które sprawiają, że szczoteczka soniczna jest doskonałym wyborem dla osób z aparatem ortodontycznym, oraz podpowiemy, jak prawidłowo jej używać.

W jakich specjalizacjach brakuje lekarzy? Do jakiego lekarza najtrudniej się dostać?

Problem z dostaniem się do lekarza to dla pacjentów codzienność. Największe kolejki notuje się do specjalistów przyjmujących w ramach podstawowej opieki zdrowotnej, ale w wielu województwach również na prywatne wizyty trzeba czekać kilka tygodni. Sprawdź, jakich specjalizacji poszukują pracodawcy!

Na czym polega świadoma pielęgnacja twarzy?

Świadoma pielęgnacja twarzy to trend, który wykracza poza zwykłe stosowanie kosmetyków. To przede wszystkim umiejętność słuchania swojej skóry, rozumienia jej aktualnych potrzeb i podejmowania decyzji pielęgnacyjnych opartych na wiedzy o składnikach aktywnych. Na czym polega świadoma pielęgnacja twarzy? Na zastąpieniu przypadkowych zakupów celowanym działaniem, minimalizacji ryzyka podrażnień i maksymalizacji efektywności.



bot