Służba Zdrowia - strona główna
SZ nr 71–72/2000
z 7 września 2000 r.


>>> Wyszukiwarka leków refundowanych


Cukrzyca ciężarnych: zapobieganie następstwom

Elżbieta Janczewska

Mimo postępu wiedzy, cukrzyca nadal stanowi istotny problem medyczny i społeczny. Nie oszczędza też ciężarnych, stanowiąc wyzwanie dla diabetologów, położników i neonatologów

Postęp wiedzy medycznej, wyraźnie zaznaczony w drugiej połowie XX wieku, zmienił sposób podejścia do wielu schorzeń oraz zagadnień związanych z promocją zdrowia. Niektóre jednostki chorobowe dzięki profilaktyce, wczesnemu rozpoznaniu i ukierunkowanemu leczeniu przestały zagrażać zdrowiu i życiu ludzkości. Inne, na przykład cukrzyca, mimo postępu wiedzy nadal stanowią istotny problem medyczny i społeczny.

Międzynarodowy Instytut Cukrzycy w Melbourne szacował populację chorych na cukrzycę na świecie (w roku 1994) na 110,4 miliona ludzi, a na rok 2010 prognozuje 239,4 miliona chorych. Wedle wyliczeń tegoż instytutu liczba chorych na cukrzycę w Polsce wynosiła w 1994 r. 137 tys. (typ I) i 77,5 tys. (typ II). Przewiduje się, że w roku 2010 liczba chorych w naszym kraju ulegnie podwojeniu. Cukrzyca nie oszczędza kobiet w ciąży i należy obecnie do najczęściej spotykanych chorób u ciężarnych. Od wielu lat stanowi to wyzwanie dla diabetologów, położników i neonatologów.

W praktyce położniczej i diabetologicznej spotyka się dwie grupy pacjentek: z cukrzycą przedciążową (Pregestational Diabetes Mellitus – PGDM) i cukrzycą ciężarnych (Gestational Diabetes Mellitus – GDM). Kobiety z cukrzycą ciężarnych stanowią około 90% wszystkich rodzących z cukrzycą.

Cukrzycę ciężarnych zdefiniowano jako nietolerancje węglowodanową o różnym nasileniu, która wystąpiła po raz pierwszy podczas ciąży lub podczas ciąży została po raz pierwszy rozpoznana. Sposób leczenia (dieta lub insulina) ani przetrwanie tej nietolerancji po porodzie nie mają wpływu na jej rozpoznanie. Nie można wykluczyć, że wśród kobiet w ciąży, u których wykryto cukrzycę, znajdują się chore z cukrzycą nie rozpoznaną przed ciążą. Choroba ta występuje u 2–3% kobiet w ciąży. Wśród niektórych ras, takich jak Latynosi, Afroamerykanie lub rdzenni Amerykanie (Indianie) zapadalność na cukrzycę jest znacznie większa i wynosi 10–12%.

Częstość występowania cukrzycy u kobiet w ciąży jest zależna od czynników rasowych, środowiskowych, sposobu życia i odżywiania, poziomu opieki zdrowotnej, zachorowalności na cukrzycę typu 2 u kobiet w wieku rozrodczym, a także od powszechności stosowania testów przesiewowych i kryteriów progu glikemii w tych testach.

Wśród kobiet w ciąży z cukrzycą mogą się znajdować pacjentki z:


Pomimo wielu badań zmierzających do wyjaśnienia patogenezy cukrzycy ciężarnych, do końca nie jest jasne, dlaczego choroba ta rozwija się u 2–3% kobiet właśnie w czasie ciąży. Najważniejszym czynnikiem sprawczym wydaje się insulinooporność przed- i postreceptorowa wywołana zmianami hormonalnymi zachodzącymi w czasie ciąży oraz rozkład insuliny przez insulinazę łożysko-wą. Zapotrzebowanie na insulinę się zwiększa. Niemożność dostatecznego wytwarzania insuliny, która sprostałaby narastającej insulinooporności, prowadzi do zaburzeń metabolicz-nych i ujawnienia cukrzycy.

Trudno z całą pewnością ustalić, kiedy pojawiło się pojęcie „cukrzyca ciężarnych”. Prawdopodobnie zostało one po raz pierwszy użyte przez Pedersena z Kopenhagi, ale obecnie przyjętą definicję przypisuje się Freinkelowi. Uwagę położników i diabetologów na znaczenie tego zagadnienia zwróciło niewątpliwie doniesienie Allena w roku 1939, podnoszące zjawisko dużej umieralności okołoporodowej potomstwa kobiet chorych na cukrzycę. Pojawiła się koncepcja, że hiperglikemia mniejszego stopnia niż ta, która jest charakterystyczna dla jawnej cukrzycy, może niekorzystnie wpływać na masę urodzeniową noworodków i ich umieralność. Rozpoczęto badania prospektywne nad wpływem nieprawidłowej tolerancji węglowodanów na przebieg ciąży, losy płodów i noworodków, a następnie matek w wiele lat po przebytych ciążach.

Następstwa cukrzycy ciężarnych

Dlaczego cukrzyca u kobiet stanowi problem wymagający specjalnego traktowania? I czy jest to choroba, czy jedynie czynnik ryzyka, który wymaga intensywnego testowania i katamnezy?

Objawy kliniczne cukrzycy u kobiet ciężarnych są zwykle niezbyt nasilone, hiperglikemia jest zazwyczaj umiarkowana i czasem występuje tylko po posiłkach, nie ma także skłonności do kwasicy. Pomimo tych czynników, rozpoznanie cukrzycy ciężarnych wiąże się ze znaczącymi bezpośrednimi następstwami zdrowotnymi zarówno dla kobiet w ciąży, jak i dla ich dzieci.

W grupie kobiet z cukrzycą ciężarnych częściej niż u kobiet z prawidłową tolerancją węglowodanów występują takie powikłania ciąży, jak nadciśnienie indukowane ciążą, zakażenia dróg moczowych, wielowodzie i samoistne porody przedwczesne. Dla matki pojawienie się cukrzycy w przebiegu ciąży jest czynnikiem ryzyka zachorowania w przyszłości na cukrzycę typu II. Badania przeprowadzone na populacji polskiej (Biegańska i wsp.) wykazały, że po ciąży powikłanej cukrzycą ciężarnych, po zakończeniu połogu, zaburzenia gospodarki węglowodanowej rozpoznaje się u 30% kobiet, a po upływie 5 lat – ryzyko cukrzycy wzrasta u nich do 77% (Cypryk i wsp.). Jedynie badania glikemii na początku ciąży mogłyby przynieść odpowiedź, ile z tych kobiet w naszej populacji wkroczyło w ciążę z nie rozpoznaną cukrzycą. Bezpośrednim niekorzystnym skutkiem cukrzycy ciężarnych jest makrosomia płodu lub nadmierna masa urodzeniowa noworodka w stosunku do wieku ciążowego oraz powikłania okresu noworodkowego, takie jak hipoglikemia, hiperbilirubinemia, hipokalcemia, zespół zaburzeń oddechowych i policytemia. Są one skutkiem zbyt późnego rozpozna-nia cukrzycy lub złego jej prowadzenia.

Za wzrost wewnątrzmaciczny płodu odpowiedzialny jest cały zespół czynników genetycznych i środowiskowych. Tylko jednym z nich jest glikemia kobiety w ciąży. Jaki jest próg glikemii odpowiedzialny za nadmierny wzrost i otyłość płodów, który pozwalałby określić małe i duże ryzyko makrosomii, pozostaje kwestią sporną. Wiele wskazuje na to, że glikemia na czczo mniejsza niż 5 mmol/l (90 mg%) nie stwarza większego zagrożenia urodzenia przez kobiety z cukrzycą dziecka z makrosomią niż przez kobiety zdrowe. Jednak ryzyko makrosomii powoli się zwiększa, jeżeli glikemia przekroczy ten próg. Mazze twierdzi, że szansa na urodzenie dziecka o nadmiernej masie urodzeniowej ciała przez kobiety z glikemią na czczo większą niż 5,83 mml/l (105 mg%) jest 13-krotnie większa niż u kobiet z glikemią równą lub mniejszą niż 4,72 mmol/l (85 mg%). Matczyna hiperglikiemia, dzięki ułatwionemu przechodzeniu glukozy przez łożysko, doprowadza do hiperglikemii płodu. Nadmiar glukozy stymuluje trzustkę płodu i prowadzi do hiperinsulinizmu wraz z jego następstwami (lipogeneza). Jednym z nich jest właśnie makrosomia. Inne czynniki, takie jak aminokwasy, lipidy, specyficzne czynniki wzrostu mogą również determinować nadmierny wzrost płodu, zarówno u kobiet w ciąży zdrowych, jak i z cukrzycą. Endogenna insulina płodowa stanowi główny czynnik wzrostu płodu. U płodu matki z cukrzycą dochodzi do nieprawidłowego powiększenia się tułowia w stosunku do wymiarów główki. Jednym z powikłań jest u tych noworodków dystocja barkowa wraz z jej następstwami: złamaniem obojczyków i porażeniem splotów ramiennych. Właśnie makrosomia płodowa jest w cukrzycy ciężarnych częstym wskazaniem do cięcia cesars-kiego. W wielu ośrodkach w celu uniknięcia urazu okołoporodowego dziecka i powikłań porodu u matki wykonuje się cięcie cesarskie przy prognozowanej masie płodu powyżej 4250 g. Późnym następstwem makrosomii płodowej może być otyłość i cukrzyca u dziecka w dalszych latach życia.

Działania profilaktyczne w cukrzycy ciężarnych

Aby podjąć właściwe działania profilaktyczne w cukrzycy ciężarnych, które mają na celu wyeliminowanie wszystkich bezpośrednich i pośrednich skutków hiperglikemii u matki i jej dziecka, powinno się wyłonić z ogólnej populacji grupę ciężarnych z nieprawidłową tolerancją węglowodanową.

Do grupy małego ryzyka cukrzycy w ciąży należą kobiety:


Grupa kobiet o dużym ryzyku cukrzycy to:

W Polsce Komitet Ekspertów Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego opracował następujące zalecenia dotyczące wczesnego rozpoznawania cukrzycy u kobiet w ciąży. Jest to postępowanie dwustopniowe, uwzględniające test przesiewowy, a następnie test diagnostyczny. Zaleca się:

1. Wykonanie u wszystkich kobiet w ciąży przy okazji pierwszej wizyty u lekarza ozna-czenia stężenia glukozy w surowicy krwi żylnej na czczo. Jeżeli stężenie to będzie wynosiło 5,8 mmol/l (105 mg%) lub więcej, należy wykonać test diagnostyczny z obciążeniem 75 g glukozy, zgodnie z zaleceniami i kryteriami WHO. Kobiety w ciąży z cukrzycą należy kierować do regionalnego ośrodka diabetologiczno-położniczego.

2. Wykonanie pomiędzy 24. a 28. tygodniem ciąży u wszystkich kobiet testu przesiewowego po doustnym podaniu 50 g glukozy i oznaczeniu jej stężenia w 60. minucie w surowicy krwi żylnej. Test przesiewowy może być wykonany bez względu na porę doby i czas, jaki upłynął od ostatniego posiłku.

3. Jeżeli stężenie glukozy w surowicy krwi żylnej w 60. minucie testu będzie równe lub większe niż 7,8 mmol/l (140 mg%), ale mniejsze niż 10,0 mml/l (180 mg%), należy wykonać test diagnostyczny z doustnym obciążeniem 75 g glukozy. Przy stwierdzeniu w teście przesiewowym stężenia glukozy równego lub większego od 10,0 mmol/l (180 mg%) kobietę w ciąży należy skierować do regionalnego ośrodka diabetologicznego.

4. Przy nieprawidłowym wyniku testu przesiewowego, a prawidłowym wyniku testu diagnostycznego, należy powtórzyć test diagnostyczny w 32. tygodniu ciąży.

Warunki wykonania testu z doustnym obciążeniem 75 g glukozy zalecane przez WHO są następujące: test winien być wykonywany na czczo, co najmniej przez 3 dni przed jego wykonaniem badana kobieta powinna mieć nie ograniczoną pod względem ilości węglo-wodanów dietę zawierającą minimum 150 g węglowodanów na dobę przy normalnej aktywności fizycznej. 75 g glukozy należy rozpuścić w 250–300 ml wody i wypić w ciągu 5 minut. Kryteria cukrzycy i upośledzonej tolerancji glukozy przedstawiono w tabeli.

Ustalenia Komitetu Ekspertów Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego poprzedziły badania pilotowe prowadzone w Polsce północnej. U 14,5% kobiet w ciąży stwierdzono nieprawidłowe wartości w teście przesiewowym. Cukrzycę ciężarnych rozpoznano u 3,8% kobiet. Niestety, mimo zaleceń komitetu ekspertów, cukrzycę ciężarnych rozpoznaje się w całej Polsce zbyt rzadko. W 1999 roku w 15 regionalnych ośrodkach położniczo-diabetologicznych skupionych w Banku Środków Technicznych Stosowanych w Diagnostyce i Leczeniu Cukrzycy prowadzono około 1400 przypadków, co stanowi zaledwie 0,3% populacji kobiet, które urodziły w Polsce w tym samym czasie. Dane te wskazują na to, że GDM rozpoznano zaledwie u 10% z prognozowanej liczby ciężarnych z nieprawidłową tolerancją węglowodanową lub że kobiety z tym powikłaniem ciąży urodziły poza ośrodkami specjalistycznymi.

Rozpoznanie cukrzycy w ciąży zobowiązuje lekarza prowadzącego do wdrożenia uznanego powszechnie schematu postępowania diabetologicznego i położniczego, dzięki któremu można zapobiec wczesnym i późnym skutkom nieprawidło-wej tolerancji węglowodanowej u matki i dziecka.

Postępowanie diabetologiczne

Celem interwencji diabetologicznej w cukrzycy ciężarnych jest osiągnięcie i utrzymanie glikemii w granicach charakterystycznych dla zdrowych kobiet. Te działania mają zapewnić „bezpieczny metabolizm”, umoż-

liwiający prawidłowy rozwój ciąży bez epizodów zarówno kwasicy, jak i hipoglikemii. Wymaga to zastosowania diety, wysiłku fizycznego oraz insuliny. Przepisywana dieta powinna być zindywidualizowana w zależności od masy ciała, aktywności fizycznej, zwiększenia masy ciała podczas ciąży i nawyków żywieniowych. Dieta zalecana kobietom w ciąży – 147 kJ/kg mc. (35 kcal/kg mc.) z udziałem 50-60% węglowodanów powoduje poposiłkową hiperglikemię i nadmierne zwiększenie masy ciała oraz w wielu przypadkach – konieczność zastosowania insuliny.

W ciąży powikłanej cukrzycą zaleca się dietę zawierającą 126 kJ/kg mc. (30 kcal/kg mc.) u kobiet o normalnej masie ciała i 100 kJ/kg mc. (24 kcal/kg mc.) u kobiet otyłych. Ograniczenie w diecie węglowodanów do 35-40% i rozłożenie ich głównie w postaci złożonej na 5–6 posiłków zapobiega poposiłkowym zwyżkom glikemii. Euglikemi-czna dieta w cukrzycy ciężarnych zawiera następujący rozkład procentowy: śniadanie – 10–15% energii, II śniadanie – 0–10%, obiad – 20–30%, podwieczorek – 0–10%, kolacja – 30–40%, posiłek nocny – 0–10% energii (Jovanovic).

Jeżeli po wdrożeniu diety w ciągu tygodnia nie uzyskuje się normoglikemii, należy rozpocząć leczenie insuliną. Aby zapobiec makrosomii, poleca się stosowanie insuliny u tych kobiet w ciąży, u których stężenie glukozy na czczo we krwi włośniczkowej jest większe niż 95 mg%, we krwi żylnej niż 90 mg%, a w 1 h po posiłku przekracza 120 mg%. Niektórzy polecają zrezygnowanie z leczenia dietą i natychmiastowe zastosowanie insuliny u otyłych kobiet w ciąży, u których glikemia na czczo w doustnym teście tolerancji jest większa niż 95 mg%. W większości ośrodków diabetologicznych w Polsce stosuje się 3 wstrzyknięcia insuliny wysoko oczyszczanej (MC) lub ludzkiej przed trzema zasadniczymi posiłkami, a w przypad-kach ze zwiększoną glikemią w nocy lub na czczo – czwarte wstrzyknięcie insuliny o przedłużonym działaniu o godzinie 22. 00.

Nie wszystkie kobiety w ciąży z umiarkowanie zwiększoną glikemią rodzą dzieci o nadmiernej masie ciała. Powstaje więc pytanie, które z kobiet w ciąży z cukrzycą wymagają intensywnego monitorowania glikemii i stosowania insuliny? Czy istnieją dodatkowe badania, które oddzieliłyby grupę kobiet z dużym ryzykiem makrosomii od tych z ryzykiem małym?

Takim wskaźnikiem mogą być pomiary insuliny w płynie owodniowym. Insulina kobiety w ciąży nie przenika do płodu. Zwiększona zawartość insuliny w płynie owodniowym wskazuje na hiperinsulinizm płodowy i może prognozować makrosomię oraz informuje diabetologa i położnika o konieczności wdrożenia insulinoterapii.

Nieinwazyjnym, ale cennym badaniem mogą być pomiary ultrasonograficzne brzucha płodu. Wdrożenie iniekcji insuliny kobietom, u których badanie wykonane w 32. tygodniu ciąży wskazuje, że obwód brzucha płodu przekracza 75 percentyli, może doprowadzić do zahamowania rozpoczynającej się makrosomii.

Postępowania położnicze

Celem postępowania położniczego w ostatnich tygodniach ciąży powikłanej cukrzycą jest:

Rozpoznanie cukrzycy u kobiet w ciąży nie stanowi samo w sobie wskazania do ukończenia ciąży przed jej 38. tygodniem przy braku obiektywnych objawów zagrożenia płodu, chociaż niektórzy położnicy wykazują, że prowadzenie ciąży powyżej 38. tygodnia zwiększa odsetek dzieci o nadmiernej masie ciała bez zmniejszenia odsetka cięć cesarskich. Nie ma obecnie dowodów, że przy bardzo dobrze prowadzonej cukrzycy zwiększa się ryzyko umieralności i zachorowalności noworodków urodzonych w i po 40. tygodniu ciąży. Hod i wsp. zastosowali indukcję porodu w 38. tygodniu ciąży w przypadkach, w których prognozowana masa urodzeniowa płodów była większa niż 3600 g i selektywne cięcie cesarskie w przypadkach masy płodu powyżej 4000 g. Uzyskali znaczące statystycznie zmniejszenie makrosomii przy nieznacznie zmniejszonym odsetku cięć cesarskich.

Próg masy ciała płodu, powyżej którego należałoby ukończyć ciążę, pozostaje wciąż dyskusyjny. Langer i wsp. zalecają wykonanie cięcia cesarskiego przy masie płodu powyżej 4250 g. Wielu położników poleca ukończenie ciąży cięciem cesarskim w celu uniknięcia urazu okołoporodowego wtedy, kiedy prognozowana masa urodzeniowa płodu przekracza 4500 g.

Nawet nieznaczne odchylenia od prawidłowego metabolizmu podczas ciąży wikłają nie tylko jej losy, lecz także wpływają na jakość życia następnych pokoleń.

W ostatnich latach wielu klinicystów zwraca uwagę, że umieralność okołoporodowa kobiet w ciąży z właściwie prowadzoną cukrzycą nie jest większa niż w populacji ogólnej. Wyłonienie spośród kobiet w ciąży z cukrzycą pacjentek o szczególnym ryzyku (np. ciąża po terminie, nadciśnienie tętnicze, obumarcie wewnątrzmaciczne płodu w przeszłości, stosowanie insuliny) i prowadzenie w tej grupie specjalnych metod nadzoru stanu płodu pozwala zapobiegać wewnątrzmacicznym obumarciom płodu. W 1999 roku umieralność okołoporodowa płodów i noworodków matek z cukrzycą ciężarnych, prowadzonych w 15 regionalnych ośrodkach Banku Diabetologicznego w Polsce, była niższa od spotykanej w ogólnej populacji.

Celem zgodnego działania diabetologów i położników, którzy u pozornie zdrowej kobiety rozpoznali cukrzycę, jest zapewnienie zarówno matce, jak i dziecku prawidłowej homeostazy glukozy i zmniejszenie przez to ryzyka otyłości, nadciśnienia tętniczego i cukrzycy w następnych latach życia. W każdym przypadku cukrzycy rozpoznanej w okresie ciąży powinno obowiązywać następujące postępowanie wyjaśniające po porodzie:

1) określenie glikemii w osoczu krwi na czczo,

2) test doustnego obciążenia glukozą jest wskazany w celu dokonania definitywnej klasyfikacji przypadku. Polecane jest wykonanie testu diagnostycznego po obciążeniu doustnym 75 g glukozy według zasad podanych przez WHO. Za prawidłową wartość przyjmuje się w 2. godzinie testu glikemię mniejszą niż 7,8 mmol/l (140 mg%). Pacjentki, które uzyskały w połogu ten wynik, klasyfikuje się jako „uprzednio przebytą, nieprawidłową tolerancję glukozy – cukrzycę ciężarnych”. Jeśli wartość w drugiej godzinie testu jest równa lub większa niż 11,1 mmol/l (200 mg%), rozpoznaje się cukrzycę. Jeśli wartość tego testu w drugiej godzinie mieści się między 7,8–11,0 mmol/l (140–199 mg%), to stan ten określamy jako upośledzoną tolerancję glukozy.

Pacjentki z rozpoznaną w połogu cukrzycą lub upośledzoną tolerancją glukozy powinny być niezwłocznie skierowane do ośrodków specjalistycznych, które będą sprawować nad nimi opiekę w następnych latach życia.





Najpopularniejsze artykuły

Ile trwają studia medyczne w Polsce? Podpowiadamy!

Studia medyczne są marzeniem wielu młodych ludzi, ale wymagają dużego poświęcenia i wielu lat intensywnej nauki. Od etapu licencjackiego po specjalizację – każda ścieżka w medycynie ma swoje wyzwania i nagrody. W poniższym artykule omówimy dokładnie, jak długo trwają studia medyczne w Polsce, jakie są wymagania, by się na nie dostać oraz jakie możliwości kariery otwierają się po ich ukończeniu.

E-Recepta – Cyfrowa Rewolucja w Polskim Systemie Ochrony Zdrowia

Od 8 stycznia 2020 roku w Polsce wprowadzono obowiązek wystawiania recept w formie elektronicznej, co stanowiło przełomowy krok w cyfryzacji systemu ochrony zdrowia. E-recepta to nowoczesne rozwiązanie, które zrewolucjonizowało sposób przepisywania i realizacji leków, przynosząc liczne korzyści zarówno pacjentom, jak i personelowi medycznemu.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja języka? Dlaczego należy go czyścić?

Higiena jamy ustnej kojarzy się przede wszystkim ze szczotkowaniem zębów, stosowaniem nici dentystycznej i płynów do płukania. Jednak równie istotny, choć często pomijany, jest język. To właśnie na jego powierzchni gromadzi się ogromna liczba bakterii, resztek jedzenia i martwych komórek nabłonka. Zaniedbanie pielęgnacji języka może prowadzić nie tylko do nieprzyjemnego oddechu, ale i poważniejszych problemów zdrowotnych. Dlatego w codziennej rutynie higienicznej nie powinno zabraknąć także czyszczenia języka.

Ryczałt nie wyklucza zapłaty za nadwykonania

Jest Pani pełnomocnikiem szpitala, który zdecydował się dochodzić od NFZ zapłaty za świadczenia medyczne, których kosztów nie pokrył przyznany wcześniej placówce ryczałt sieciowy. To chyba pierwszy taki pozew w Polsce?

Kobiety w chirurgii. Równe szanse na rozwój zawodowy?

Kiedy w 1877 roku Anna Tomaszewicz, absolwentka wydziału medycyny Uniwersytetu w Zurychu wróciła do ojczyzny z dyplomem lekarza w ręku, nie spodziewała się wrogiego przyjęcia przez środowisko medyczne. Ale stało się inaczej. Uznany za wybitnego chirurga i honorowany do dzisiaj, prof. Ludwik Rydygier miał powiedzieć: „Precz z Polski z dziwolągiem kobiety-lekarza!”. W podobny ton uderzyła Gabriela Zapolska, uważana za jedną z pierwszych polskich feministek, która bez ogródek powiedziała: „Nie chcę kobiet lekarzy, prawników, weterynarzy! Nie kraj trupów! Nie zatracaj swej godności niewieściej!".

Nauki medyczne potrzebują kobiet

Kultura medycyny akademickiej wciąż wzmacnia nierówności pomiędzy płciami, zamiast je niwelować. Na najwyższe szczeble kariery dociera znacznie mniej kobiet niż mężczyzn. Niedobór kobiecej perspektywy w badaniach i na stanowiskach przywódczych to strata nie tylko dla kobiet, ale głównie dla nauki.

Super Indukcyjna Stymulacja (SIS) – nowoczesna metoda w fizjoterapii neurologicznej i ortopedycznej

Współczesna fizjoterapia dysponuje coraz szerszym wachlarzem metod terapeutycznych, które pozwalają skuteczniej i szybciej osiągać cele rehabilitacyjne. Jedną z technologii, która w ostatnich latach zyskuje na znaczeniu w leczeniu schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego oraz neurologicznych, jest Super Indukcyjna Stymulacja, w skrócie SIS. Ta nieinwazyjna metoda wykorzystuje wysokoenergetyczne pole elektromagnetyczne do głębokiej stymulacji tkanek, oferując alternatywę dla tradycyjnych form elektroterapii i kinezyterapii.

Irygatory dentystyczne: udokumentowaną klinicznie metoda higieny jamy ustnej

Irygatory do zębów stanowią udokumentowaną klinicznie metodę higieny jamy ustnej, redukującą płytkę nazębną o 74-89% i krwawienie dziąseł o 33-82% w porównaniu z samym szczotkowaniem. Najnowsze badania randomizowane i metaanalizy z lat 2015-2025 potwierdzają skuteczność porównywalną lub przewyższającą tradycyjną nić dentystyczną, szczególnie u pacjentów z aparatami ortodontycznymi, implantami i chorobami przyzębia. American Dental Association przyznała tym urządzeniom Znak Akceptacji na podstawie ponad 70 badań klinicznych. Choroby przyzębia dotykają 62% dorosłych Polaków, a ich związek z chorobami układowymi (serce, cukrzyca) czyni skuteczną higienę jamy ustnej priorytetem zdrowia publicznego.

Najlepsze systemy opieki zdrowotnej na świecie

W jednych rankingach wygrywają europejskie systemy, w innych – zwłaszcza efektywności – dalekowschodnie tygrysy azjatyckie. Większość z tych najlepszych łączy współpłacenie za usługi przez pacjenta, zazwyczaj 30% kosztów. Opisujemy liderów. Polska zajmuje bardzo odległe miejsca w rankingach.

Jak naprawdę wygląda praca asystentki stomatologicznej? To nie tylko pomoc dentyście!

Myślisz o pracy w gabinecie stomatologicznym? Zastanawiasz się, czy rola asystentki to coś dla Ciebie? Wbrew pozorom nie jest to tylko podawanie narzędzi dentyście. Rozwój gabinetów, większa liczba pacjentów i rosnące oczekiwania wobec jakości usług sprawiają, że zapotrzebowanie na wykwalifikowany personel stale rośnie. A asystentka stomatologiczna jest jedną z tych osób, bez których trudno wyobrazić sobie sprawne funkcjonowanie gabinetu.

Czy Unia zakaże sprzedaży ziół?

Z końcem 2023 roku w całej Unii Europejskiej wejdzie w życie rozporządzenie ograniczające sprzedaż niektórych produktów ziołowych, w których stężenie alkaloidów pirolizydynowych przekroczy ustalone poziomy. Wszystko za sprawą rozporządzenia Komisji Europejskiej 2020/2040 z dnia 11 grudnia 2020 roku zmieniającego rozporządzenie nr 1881/2006 w odniesieniu do najwyższych dopuszczalnych poziomów alkaloidów pirolizydynowych w niektórych środkach spożywczych.

Suplementacja na diecie ketogenicznej — czego potrzebuje organizm i jak uzupełniać niedobory

Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to sposób żywienia charakteryzujący się bardzo niskim spożyciem węglowodanów (zazwyczaj poniżej 50 gramów dziennie), umiarkowaną ilością białka i wysoką zawartością zdrowych tłuszczów. Taka proporcja makroskładników zmusza organizm do zmiany głównego źródła energii z glukozy na ketony – związki powstające z rozkładu tłuszczów w wątrobie. Stan metaboliczny, w którym ciała ketonowe stają się podstawowym paliwem dla komórek, nazywamy ketozą. Z medycznego punktu widzenia dieta niskowęglowodanowa może wspierać redukcję masy ciała, poprawę kontroli glikemii u osób z insulinoopornością oraz korzystnie wpływać na profil lipidowy krwi, choć wymaga świadomego planowania, aby uniknąć niedoborów składników odżywczych.

Testy wielogenowe pozwalają uniknąć niepotrzebnej chemioterapii

– Wiemy, że nawet do 85% pacjentek z wczesnym rakiem piersi w leczeniu uzupełniającym nie wymaga chemioterapii. Ale nie da się ich wytypować na podstawie stosowanych standardowo czynników kliniczno-patomorfologicznych. Taki test wielogenowy jak Oncotype DX pozwala nam wyłonić tę grupę – mówi onkolog, prof. Renata Duchnowska.

Choroby wirusowe u dzieci – jakie powinieneś znać?

Wirusowe choroby wieku dziecięcego to jedne z najczęstszych powodów wizyt u pediatry. Choć wiele z nich przebiega łagodnie, niektóre mogą prowadzić do groźnych powikłań, zwłaszcza u dzieci z obniżoną odpornością. Dzięki szczepieniom część z powszechnie występujących schorzeń udało się niemal całkowicie wyeliminować, jednak nie oznacza to, że nie stanowią one zagrożenia dla zdrowia najmłodszych. Warto więc znać ich objawy, aby móc odpowiednio zareagować w przypadku zakażenia.

Na czym polega świadoma pielęgnacja twarzy?

Świadoma pielęgnacja twarzy to trend, który wykracza poza zwykłe stosowanie kosmetyków. To przede wszystkim umiejętność słuchania swojej skóry, rozumienia jej aktualnych potrzeb i podejmowania decyzji pielęgnacyjnych opartych na wiedzy o składnikach aktywnych. Na czym polega świadoma pielęgnacja twarzy? Na zastąpieniu przypadkowych zakupów celowanym działaniem, minimalizacji ryzyka podrażnień i maksymalizacji efektywności.

Polisa jako element wsparcia finansowego – jak zadbać standard życia najbliższych?

Materiał marketingowy: W dynamicznie zmieniającym się świecie poczucie stabilizacji staje się jedną z najcenniejszych wartości. Ubezpieczenie na życie może pomóc złagodzić finansowe skutki trudnych sytuacji i wesprzeć bliskich w razie zdarzeń losowych.



© 2026 SANITAS sp. z o.o. | Ustawienia cookies

bot